علاج التجشؤ، كلمة بحثية شغلت بال المواطنين على مدار الساعات الماضية، حتى تصدرت محركات البحث، نتيجة للاهتمام بالتعرف على التجشؤ وأسبابه وعلاجه، ويستعرض لكم موقع الساعة كل التفاصيل في ضوء الخدمات الإخبارية التي نقدمها لكم على مدار اليوم.
علاج التجشؤ
يعد التجشؤ طريقة لطرد الهواء الزائد من الجهاز الهضمي العلوي من خلال الفم، ويحدث بسبب ابتلاع الهواء الزائد، حيث إن هذا الهواء لا يصل أبدًا إلى المعدة ولكنه يتراكم في المريء.
ويعتبر التجشؤ أو إخراج الغازات أمر طبيعي وشائع، لكن قد يتداخل في بعض الأحيان التجشؤ المفرط المصحوب بأعراض أخرى مع الأنشطة اليومية أو قد يسبب الإحراج، وفي الغالب لا يشير التجشؤ إلى حالة خطيرة لكن يحتاج الشخص إلى إجراء بعض التغييرات في الحياة.
أعراض التجشؤ
توجد العديد من أعراض التجشؤ وأبرزها: “الانتفاخ، والغازات، والألم، وتورم. البطن، وآلام البطن، والحموضة، والإسهال، وألم في البطن مستمر وشديد، وبراز. دموي، وتغير في لون البراز، وفقدان الوزن، وعدم الراحة في الصدر، وفقدان. الشهية، والشعور بالشبع”.
أسباب وعوامل خطر التجشؤ
من أبرز أسباب التجشؤ: “طريقة تناول الطعام، حيث يحدث. التجشؤ بسبب ابتلاع الهواء الزائد وقد تكون طريقة تناول الطعام أحد الأسباب الشائعة، وخاصة. إذا كان الشخص يأكل أو يشرب بسرعة، وتحدث أثناء الأكل، ويمضغ العلكة، ويمتص الحلوى. الصلبة، ويشرب المشروبات الغازية، ويدخن.
الأدوية
بعض الأدوية تتسبب في حدوث التجشؤ، وتشمل: “دواء. السكري، والملينات، ومسكنات الألم، بالإضافة إلى الأسباب الطبية التي تسبب. التجشؤ، وتشمل: “مرض الارتجاع الحمضي المريئي، والتهاب بطانة المعدة، وخزل المعدة، والقرحة. الهضمية، وعدم تحمل اللاكتوز، وسوء امتصاص الفركتوز أو السوربيتول، وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري”.
توجد بعض الأسباب الأخرى التي تسبب. التجشؤ مثل: “القلق، وفرط التنفس، والتنفس من خلال الأنف، إلى جانب تناول بعض الأطعمة، مثل: “الفاصوليا، والعدس، والبروكلي، والكرنب، والبصل، والموز، والزبيب، والخبز الأسمر”.
وكما توجد بعش أسباب التجشؤ الأقل شيوعًا مثل: “مرض الاضطرابات الهضمية، ومتلازمة الإغراق، وقصور البنكرياس”.
مضاعفات التجشؤ
في الغالب لا توجد أي مضاعفات للتجشؤ، ومع ذلك إذا زاد التجشؤ لدى الشخص فقد يسبب ذلك مشكلة في الجهاز الهضمي وقد تتفاقم الأعراض إذا تركت دون علاج، وقد تظهر أعراض أخرى بالإضافة إلى التجشؤ لحالات طبية حتى يتم تشخيص المشكلة وعلاجها.
علاج التجشؤ
غالبًا ما يذهب التجشؤ من تلقاء نفسه من خلال تغييرات بسيطة، تساعد الطريق الآتية على التقليل من التجشؤ، وتشمل الآتي: “الأكل والشرب ببطء لتقليل كمية الهواء التي يتم ابتلاعها، ويفضل تناول الطعام باسترخاء وليس عندما يكون الشخص متوتر، والابتعاد عن المشروبات الغازية التي تؤدي إلى إطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون، ومحاولة تجنب مضغ العلكة والحلوى الصلبة حيث أنهما يؤديان لبلع المزيد من الهواء، والابتعاد عن التدخين، حيث أنه يزيد من بتلاع الهواء، والمشي لمسافة قصيرة بعد تناول الطعام، والاستلقاء على الجانب ورفع الركبتين إلى الصدر حتى تمر الغازات، وعلاج حرقة المعدة من خلال تناول أدوية مضادات الحموضة المناسبة لتجنب التجشؤ، وفحص طقم الأسنان لأن ترطيب طقم الأسنان غير المناسب يتسبب في ابتلاع الهواء الزائد عند تناول الطعام والشراب”.
الوقاية من التجشؤ
يمكن التحكم في التجشؤ من خلال تجنب الأشياء التي تزيد منه، مثل: “الجلوس وتناول الطعام ببطء، والابتعاد عن الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى التجشؤ، ومكملات البروبيوتيك تساعد على الهضم ومنع التجشؤ، ومحاولة تجنب المواقف المسببة للقلق وفرط التنفس”.
