بين محبي الأعشاب والمنتجات الطبيعية، تزايد الحديث عن جذور عشبة الماكا، والتي يطلق البعض عليها بأنها فياجرا طبيعية لما تحتويه على فوائد متعددة وسحرية، وفي هذا التقرير، يقدم موقع “الساعة” أبرز المعلومات عن عشبة “الماكا”.
عشبة الماكا
الماكا، هي عبارة عن نبتة. موطنها الأصلي هو أمريكا الجنوبية لا سيما قمم الجبال فهي تنمو فقط في. الأماكن المرتفعة مقاومة للظروف المناخية القاسية.
تعتبر “الماكا”، هي أحد. أفراد عائلة الخضراوات التي ينحدر منها القرنبيط والبروكولي والملفوف والكالي. والجزء الرئيس الذي يؤكل من النبتة هو جذرها وعادةً ما. تتوفر الماكا مجففة ومطحونة.
فوائدها
وبحسب موقع الساعة تحتوي جذور عشبة الماكا على العديد. من الفوائد الصحية، التي يجب التعرف عليها، وأبرزها: “تحسين. صحة الحيوانات المنوية، حيث يعد تناول هذه الجذور بانتظام يساعد على. زيادة عدد الحيوانات المنوية بالإضافة لتحسين جودة الحيوانات المنوية. وصحتها، كما أنها تساعد على رفع فرص حصول. حمل لدى الزوجة كما تساهم في زيادة ثقة الرجل بنفسه، وتساعد. على تحفيز الرغبة الجنسية، كونها تعمل كمحفز على الرغبة. الجنسية فعند تناول الماكا النيئة فإن هذا يساعد على. زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجل والمرأة على حد سواء.
سبب تسميتها بـ”الفياجرا الطبيعية”
تعمل عشبة الماكا على تحسين المزاج. لما تحتويه على مضادات أكسدة تعرف بقدرتها على تحسين. المزاج وتقليل الأرق وتخفيف الشعور بالاكتئاب بشكل. ملحوظ، وتساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، وتُقوي صحة العظام. وتقويتها وزيادة كثافتها وفي الوقت ذاته قد تُساعد الماكا على مكافحة. هشاشة العظام، لأنها غنية الماكا بالكالسيوم وهو. معدن هام جدًا لصحة العظام.
تساعد “الماكا” في تخفيف أعراض. سن اليأس للمرأة المرافقة لانقطاع الطمث أي تحسين مزاج المرأة. بشكل ملحوظ ورفع مستويات الطاقة لديها، حيث وجدت. إحدى الدراسات أن الماكا تُساعد على تحسين مزاج المرأة بشكل خاص. بعد بلوغ سن انقطاع الطمث، كما أنها تساعد النساء اللاتي. يخشين تناول مضادات الاكتئاب لعلاج حالتها النفسية في هذه. الفترة العمرية فإن جذور الماكا قد تكون الحل الطبيعي. المناسب.
تسهم الماكا في تحسين المناعة. وتحسين دفاعات الجسم، إذ تحتوي الماكا على كميات هائلة من. البروتينات التي تُعد ضرورية لإصلاح أي تلف حاصل في. أنسجة الجسم وبالتالي تقوية الجسم ومساعدته. على مكافحة الأمراض.
وبحسب موقع الساعة تعمل على العناية بالبشرة من. أشعة الشمس، حيث أثبتت بعض الدراسات أن دهن بشرة الوجه بمسحوق. جذور الماكا قد يساعد على حماية البشرة من أي ضرر محتمل قد تسببه. أشعة الشمس بما في ذلك الحروق والتجاعيد.
فوائد أخرى لـ”الماكا”
ومن ثم تساعد الماكا على تقليص حجم البروستاتا. المتضخمة، وتحسين الذاكرة والقدرات الإدراكية،و موازنة مستويات. الإستروجين في الجسم.
مخاطر الماكا
بالرغم من العديد من الفوائد لعشبة الماكا، إلا. أن الأمر لا يخلو من بعض المخاطر والمحاذير التي عليك أن. تدركها وهذه أهمها: يجب على الحامل تجنب تناول الماكا تمامًا لما لها من. تأثيرات على هرمونات الجسم، ويتسبب هذا النوع من. النباتات بمشاكل في القلب لذا يجب استشارة الطبيب أولًا قبل اعتماد الماكا في. الحمية الغذائية، ويجب تجنب الماكا تمامًا من قبل مرضى تضخم الغدة الدرقية. فمحتواها من اليود قد يتفاعل بشكل سلبي في أجسام. المصابين.
